Обнаружила за собой странную закономерность. Если я недоедаю - что бывает редко - то становлюсь раздражительной. А вот если мне не хватает сна - всё с точностью наоборот. Когда я недосыпаю, я, конечно, жалуюсь на недосып, но в целом вполне себе на позитиве. А когда сплю часов 12 - то бываю недовольной и злой.
З.Ы.: а недосып с голодом дают убойный эффект, так что я их стараюсь не сочетать.